你们(men )跑(pǎo )步(bù )的(de )方式不对,我先给你们讲一下。
大(dà )腿(tuǐ )突(tū )然被抱住,蒋少勋眼皮抽了抽,狠(hěn )狠(hěn )的(de )抽(chōu )了抽腿,可惜她抱得太紧,没抽开(kāi )。
见(jiàn )她(tā )脑袋不停往他腿心蹭去,蒋少勋脸(liǎn )色(sè )顿(dùn )黑:你给我松开。
跑了差不多十分(fèn )钟(zhōng )左(zuǒ )右(yòu ),顾潇潇发现身后几人的喘息声有(yǒu )些(xiē )过(guò ),她皱眉跑到旁边,让陈美带跑。
艾(ài )美(měi )丽(lì )举了举手:潇潇,你刚刚说的还是(shì )地(dì )球(qiú )话(huà )吗?
呼吸问题好调节,姿势问题最(zuì )难(nán )调(diào )节,她在旁边不停的提醒动作不标(biāo )准(zhǔn )的(de )四(sì )人,然而四人都没法改过来,反而(ér )越(yuè )跑(pǎo )越乱,连呼吸节奏都给忘了。
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